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Rappelez-vous l’ancien écran d’impression – Open Paint – Enregistrez sous JPG?

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03/2023
Kategori : healthblog

Author : admin


Rappelez-vous l’ancien écran d’impression – Open Paint – Enregistrez sous JPG?

Nous avons fait le flux de vinyasa habituel en tant que réchauffement, puis un écoulement vers l’avant + vers l’arrière des hauts et des bas et des angles latéraux tournants en danseur inversé au moins 3 fois de chaque côté. Je me sentais aussi fatigué / malade / en sueur que je l’ai fait après avoir couru un 5k! Aujourd’hui, c’était la première fois que je devais quitter la classe pour remplir ma bouteille d’eau. La classe était également émotionnellement merveilleuse. Je ne peux pas croire que je dois me lever un lundi et marcher pour marcher jusqu’au cours de yoga. Seulement dans mes rêves.

À la fin de la classe de 90 minutes, j’ai acheté une eau de coco. Je savais que je ne pouvais pas rentrer chez moi sans pied!

La marche à la maison était presque froide parce que j’étais tellement humide! Le nouveau téléphone a pris une très bonne photo de soi!

Après une belle douche chaude…. Il y avait le déjeuner.

laitue, poivre, courgette, 1/4 un bloc de tempeh cru, le houmous de coriandre de coriandre, le fromage de chèvre et le toast GH dakota.

yums! Karen et moi avons dîné ensemble. Nous avons mangé à une table, pas le sol 🙂

seltzer. L’aliment de base d’été.

Tech Talk

Beaucoup d’entre vous ont demandé pourquoi je suis passé de l’iPhone si vous pouvez obtenir Gmail sur l’iPhone.

N’oubliez pas que je suis obsédé par tout Google, et j’utilise mon téléphone principalement pour les e-mails. Lorsque vous recevez plus de 300 e-mails par jour (via les commentaires du blog et tout blog) et que vous devez avoir un moyen de les organiser, vous avez besoin d’un bon système. J’utilise un combo d’étoiles et d’archivage que le client de messagerie iPhone ne pouvait tout simplement pas bien gérer. Si mon téléphone était éteint pendant quelques heures, j’aurais 100 e-mails à charger en rafraîchissant mon courrier. J’ai commencé à utiliser Gmail Mobile, donc les commentaires de mon blog seraient regroupés par message, et cela a bien fonctionné, mais il a fallu une éternité pour charger. Idem avec Google Calenda, les tâches et les documents. Ils prendraient 60 secondes pour charger.

Avec le HTC Aria, il faut 2 secondes pour que mon gmail puisse charger. Et tout est bien archivable, étoilé et dans des conversations groupées pour moi. Si vous aimez Gmail, il n’y a tout simplement pas de comparaison avec Android. Je sais que l’iPhone 4G allait avoir des archives, mais il n’avait toujours aucun moyen de jouer des commentaires autres que de les déplacer dans un dossier, ce qui a pris un certain temps.

Je trouve également que ce téléphone est bien meilleur dans le multitâche. Je détestais devoir arrêter ce que je faisais pour répondre> un texte. J’adore le fait que mon calendrier Google soit sur son propre écran d’accueil. Je manque des choses sur l’iPhone, mais jusqu’à présent, ce téléphone Android est beaucoup plus convivial pour ma façon de travailler.

***

J’ai obtenu des tâches en ligne fait. J’ai commandé un chargeur de voiture pour mon téléphone et une affaire. Réserver mon vol pour le Sumain Living Summit !! J’arrive mercredi pour faire des trucs (beaucoup de sacs à swag à coordonner !!!) et partir dimanche. Je serais heureux de partager un taxi avec qui que ce soit! 🙂

Temps de l’après-midi!

Plus de messages de Kath:

Notre réfrigérateur est vraiment vide! Mais nous avions la création de céréales de yaourt +. Et une seule poire à partager.

J’ai ouvert cette céréale, ce que j’ai adoré. La texture est tout simplement géniale et j’adore les grappes!

Le mélange:

1 conteneur oikos1 / 2 tasse de citrouille de citrouille / 2 poire ~ 1/2 tasse zoe’smaples sirop drizzletiny de pb pour le plaisir pour le plaisir

Christmas Blend

***

Rassemblez Post: Le plus grand amour

***

Je me dirige vers L’épicerie pour reconstituer les magasins.

puis au gymnase.

puis déjeuner.

puis classe (le dernier!)

Plus de messages de Kath:

Nous avons fait une superbe course ce matin au milieu des touffes de neige qui tombent. Les routes sont désormais complètement claires et il y a en fait de la vapeur venant de la Terre! Ne vous inquiétez pas, j’étais très prudent sur ma course pour ne pas regarder les glaçons sous les conseils du gourou de la sécurité Dwight K. Schrute:

C’était vraiment très chaleureux là-bas –

nous avons couru vers le y afin que Matt puisse soulever des poids. Il faisait environ 2,25 miles dans chaque sens, et j’ai fait 15 minutes sur la fin de beau-pas pendant que nous étions au gymnase. Ce fut une course fantastique – légère et aérée.

Une fois à la maison + douche, nous avons fait un délicieux déjeuner avec du fromage piment fait maison de Kelsey! Je lâche le fromage pimento mais ne le mange pas beaucoup parce que je me méfie du genre acheté en magasin. J’avais l’habitude de le détester, en fait, quand ce serait sur des sandwichs aux soupers de l’église quand j’étais petit. Puis j’ai réalisé que c’était du fromage! Cette recette était si facile et ne nécessitait aucun équipement spécial autre qu’une râpe. Kelsey est un génie de la recette!

Le seul changement que nous avons fait était d’utiliser 2 cuillères à soupe de yogourt grec + 1 de la crème sure lite parce que nous avons manqué de crème sure! Je pense que vous pourriez probablement utiliser tout le yaourt et ce serait toujours délicieux. Je ne pense pas que j’utiliserais un yaourt ordinaire car il pourrait être trop aigre / coulant.

Mon sandwich sur le pain GH Dakota, légèrement grillé.

C’est intéressant pour moi que je n’ai pas calculé (ou vraiment me soucier) des informations nutritionnelles de cette recette. Cela m’a traversé l’esprit d’y penser, mais je pensais que même si je connaissais les informations nutritionnelles, je mettrais toujours la même quantité sur mon pain, donc cela n’aurait pas d’importance et de les hausser les épaules. Il y a de l’année, moi aurait probablement fait toute la recette en poids et calculé les informations nutritionnelles par Grams. De plus, le volume de ceci est le fromage le plus râpé avec juste un peu de produits laitiers légers, donc il est probablement comparable à simplement mettre le même volume de fromage râpé sur votre sandwich. 1/3 tasse ~ 100 calories.

Pour accompagner mon pain grillé au fromage piment, j’ai eu une énorme salade d’épinards + végétarien –

C’était environ 3-4 tasses vertes + laitue jetée Vêtement à pom (voir ci-dessous), ~ 1/2 tasse de légumes rôtis, poivrons, carottes, fraises + amandes.

Pom Vêtements:

2 cuillères à soupe pom1 tsp moutarde 1 c. > Secouez en pot pour mélanger ->

autour du monde du blog

La fraise, la Strawberry Shortfut donne 10 barres simples

Katie recouverte de chocolat donne une boîte de Bars du Jocalat

Un gourmand frugal offre des tonnes de produits d’Erin Baker!

Kerri à Tiny Buttons a fait la pomme de terre à la vanille à noisette + la soupe de chou frisé l’autre jour: le marché des expériences sur le marché + dîner

MRS. LC a fait mon parmesan aubergine: aubergine parmesan et petit-déjeuner au lit II

et Tina a annoncé la remise de la charge de yogadown se poursuivra jusqu’en mars! 50% de réduction avec le code Carrotsncake

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Je ne sais pas quoi d’autre est à mon agenda aujourd’hui, mais je suis impatient d’avoir demain aussi

!

Plus de messages de Kath:

La maison devenait un peu claustrophobe d’être à la maison pendant la journée toute la semaine, alors j’ai combiné quelques courses avec le déjeuner pour changer. Je suis allé dans un nouveau bistrot que je n’avais pas essayé qui a un menu léger avec des salades de construction et de quelques sandwichs ainsi qu’un cas de desserts de fantaisie et une longue liste de vin. Alors que la nourriture avait un goût vraiment bon, c’était un peu trop cher et je voulais plus d’options végétariennes pour ma salade!

J’ai eu une base d’épinards et de roquette avec des carottes, des artichauts, des asperges et des tomates (les seuls De vrais légumes sur la liste), feta sur le côté et affiché le tilapia sur le dessus comme la «protéine».

Le tilapia était brun doré et croquant – probablement cuit dans un bain d’huile mais très délicieux!

La vinaigrette était une vinaigrette de champagne orange. Il avait le goût d’une margarita aux fraises!

J’ai mangé la moitié de chacun de la feta et de m’habiller et j’ai éliminé les poissons et les légumes.

Je ne suis pas sûr de retourner simplement parce que je pourrait obtenir une salade de bar à la terre pour moins, mais je suppose que je vais l’essayer un jour car les poissons et la vinaigrette étaient superbes.

J’ai également voyagé chez Trader Joe’s et Target pour certaines fournitures. On dirait que le voyage du TJ et la livraison CSA, nous pouvons ignorer notre voyage d’épicerie ce week-end. J’espère que nous pourrons nous étirer jusqu’à la semaine prochaine, mais nous sommes faibles sur les fruits, donc je devrai peut-être faire un arrêt rapide.

Je pars pour trouver une collation!

Plus de messages De Kath:

Cette journée passe par !!

J’ai travaillé dans la salle de gym conditionnée ce matin – Circuit of Stairmaster, Stat Bike, Walking on Treadmill and Abs. Je ne voulais pas aller dans la chaleur! Je suis rentré à la maison vers 12 ans et je savais que j’avais besoin de carburant car notre déjeuner n’était pas avant 13h30. Tout au long de ma douche, j’ai continué à penser à une pomme cool. Bien qu’il y ait des choses plus appropriées à utiliser, Apple était. Avec AB:

Avant le déjeuner, j’ai frappé Lowes pour le dissuasion Roach Killer + Deer. J’espère qu’ils ne mangeront pas notre jardin cette année!

Cristy et j’ai apprécié le déjeuner chez M5, un restaurant préféré qu’elle n’avait pas encore exploré. Nous avons fini par décider de commander la même salade et de diviser l’assiette de falafel qui est venue avec le délicieux pain chaud de pita! Nos assiettes étaient des miroirs les uns des autres tout le temps –

Nous avons commencé avec une salade d’épinards au fromage de chèvre en croûte de noisette –

Fromage de chèvre suintant !! Cette chose était a-Mazing.

Nous avons également divisé l’entrée des falafels, que nous avons décidé était parfaitement partagée lorsqu’il était divisé. Il est venu avec une sauce au yaourt-Dill (j’en avais juste un peu), des olives (mangées tous sauf 3), une petite salade latérale de Cucs et de radis dans l’huile (en mangeant 2/3), un pain pita (a tous mangé !), Et 1,5 falafels chacun (je ne les ai pas tout à fait finis parce que la partie frite était un peu trop oignon pour moi.)

Je pense que les falafels étaient vraiment du houmous frit! Ils sont crémeux, citronnés et bons, mais encore une fois, la pâte était juste trop comme une bague d’oignon.

pita !!

Je ne peux pas croire que c’est déjà 4h00 !

et je l’ai eu – je viens d’allumer le A.C.

et je déteste WordPress dès maintenant !!!!!!!

Plus de messages de Kath:

Mon corps ne semble pas se soucier du fuseau horaire dans lequel il se trouve – il continue de se rebeller! Je ne sais pas si je suis malade ou simplement en termes de terres. J’ai l’impression d’avoir des symptômes de maladie mais je ne me sens pas vraiment malade ?? Je me suis réveillé bien éveillé à 5 ans ce matin, mais je ne me sentais pas bien, alors je me suis endormi – et j’ai dormi jusqu’à 7h30 !! J’ai aussi fait des rêves fous. Peut-être que tout cela est lié à l’obtention de 5 à 6 heures de sommeil 5 des 7 nuits où j’étais absent. J’espère que les 10 heures hier soir ont résolu le problème.

Je ne voulais pas vraiment faire du yoga ce matin, mais ça fait un moment et j’ai utilisé mon attitude «20 minutes est tout ce qu’il faut» combinée avec L’attitude «tout le monde se sent mieux après le yoga» pour en intégrer certains. J’ai fini par choisir une session de 30 minutes de Power Vinyasa Flow # 1, et bien sûr je me sentais mieux après.

J’étais indécis sur Petit déjeuner cependant. Tout ce à quoi je pouvais penser, c’était des céréales avec du lait de soja (je pense parce que j’avais vraiment soif) et que l’avoine n’allait pas! Quoi de neuf avec ma relation avec l’avoine ces jours-ci !? La pensée de la citrouille était presque nauséeuse! J’ai essayé de me parler des céréales parce que j’avais le temps de cuisiner aujourd’hui et que je ne le ferai pas demain, mais j’ai fini par décider que je devrais avoir ce que je voulais:

et c’était assez délicieux!

Ce bol contenu:

~ 1/3 tasse de granola agaveplus (le dernier de la boîte!) Kashi H2H ~ 2 cuillères à soupe de blées (merci à Matt pour les avoir fait hier!) ~ 3/4 tasse de lait de soja à la vanille

Je pensais que peut-être ma «maladie» était le retrait du café parce que je n’en avais pas hier. Et j’ai reçu ces échantillons gratuits du nouveau café instantané de Starbucks que j’ai demandé par la poste pendant que j’étais parti, alors je l’ai essayé.

Verdict: si j’aimais le café Starbucks, cela aurait été formidable ! Malheureusement, je pense que leur café a le goût d’un cendrier, donc ce n’était pas ma tasse préférée. Je ne mets plus aucun édulcorant dans mon café, mais j’avais dû ajouter un cuillère à café de sucre pour compenser la brûlure aujourd’hui.

prendre le chemin de la nature

Quand je m’étouffais sur mon granola Agaveplus mais aujourd’hui c’est le jour où j’avais prévu de faire un cadeau de chemin de la nature !!!!!!!!! Les produits que vous souhaitez essayer le plus. Laissez un commentaire avec le top 3 que vous aimeriez essayer. Trois personnes gagneront un pack de prix entières de leurs favoris.

Je pourrais avoir à entrer moi-même 😉

Plus de prix

Danica donne des produits d’Annie. Hungry Yogini donne Barney Butter! (Mais s’il vous plaît, n’entrez pas, donc mes chances sont meilleures 😉) Jessica + Jennifer à Keep It It Imposs Foods donnent des coupons oikos!

Étude, étudiez…

Plus de messages de Kath:

Tout ce week-end, sans repas et un peu de divertissement, a été consacré à la Plus d’informations biochimie. C’était long, mais aussi très productif et je me sens bien dans mon papier et j’espère que je me sentirai bien dans mon test demain à 11h00!

Le week-end prochain: All FoodService

cet après-midi Certains pain de blé explosé sont sortis du four. J’ai été livré un morceau à mon endroit d’étude sur le sol. Il a disparu avant même de penser à mon appareil photo 😉

Les autres amuse-gueules comprenaient un goût de beurre d’amande (100% d’ennui) et quelques bouchées de ce délicieux pain à la banane Victoria’s Mom Baked

«Le dîner rond, nous avons eu peu de motivation à cuisiner et nous avons fini par échanger des recettes avec un soir de semaine.

Nous avons fait du jambon grillé + des sandwichs au fromage avec de l’avocat, des poivrons, de la moutarde et des germes.

et frites de patates douces. Mélangé dans du sel, de la cannelle et un cuillère à café d’huile et cuit au papier d’aluminium à 400 * pendant environ 13 minutes de chaque côté, en tournant une fois. Fonctionnait plutôt bien!

mon “Vegetable vert”

avec le thé vert

le sien. J’ai aussi eu une bouchée de ce levain ringard!

Désolé d’être si terne ce soir – je suis fatigué et fatigué d’étudier.

Mais j’ai une grande surprise à vous montrer demain matin !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

En pensant Étudier dans la baignoire….

Plus de messages de Kath:

tellement si heureux !!!

c’est grand. C’est rapide. Et Windows 7 a des fonctionnalités vraiment cool.

comme… .Une Snipper! Rappelez-vous l’ancien écran d’impression -> Ouvrir la peinture -> Enregistrer en JPG?

Maintenant, vous pouvez simplement tirer et coller n’importe quoi sur votre écran !! Et vous pouvez également écrire ou mettre en évidence.

comme mon message à double fenêtre en préparation!

Il y a aussi une belle fonctionnalité de note collante mise à jour. Rappelez-vous dans Vista comment il était fini sur la barre latérale, petite et très limitée? Vous pouvez maintenant ouvrir une note et le coller n’importe où. Tellement sympa pour les petits entailles!

L’ancien ordinateur est en stock maintenant. Je ne sais pas si nous devons le garder ou le donner. Il y a ce rat de pack qui sort! Puisque nous déménageons l’année prochaine, nous devrions probablement le donner, mais vous ne savez jamais quand vous avez besoin d’un ordinateur parfaitement bon, bien que lent!

J’ai passé l’après-midi à transférer des fichiers d’un ordinateur à un autre (Windows 7 Avait également un programme sans fil pratique pour cela, bien qu’il ait pris une éternité!), Backing for Food Buzz (essayé d’être aussi soigné que possible!) Et faire du travail. J’étais tellement occupé que je n’avais pas faim de collation. Les jours d’amour comme ça!

Ce sont des baaaaaaaaacccckkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkks

Honest Foods a un produit + un package et une boîte et une boîte d’entre eux sont arrivés par la poste aujourd’hui! Vous vous souvenez des jours où j’ai mangé la planche de granola sur la farine d’avoine tous les jours? Je suis ravi d’avoir à nouveau un petit avant-goût de cela. Ils sont légèrement inférieurs en calories que les anciens et arborent un ensemble plus lumineux. Ce sont l’un de mes bars préférés de tous les temps (comme un lecteur m’a demandé plus tôt dans la journée)

Le dîner ce soir était de manger ce que vous vouliez utiliser des restes dans le réfrigérateur. J’ai prévu un risotto de citrouille et je n’ai pas pu résister à une autre Quesadilla !! J’adore les quesadillas et j’ai connu des tortillas à portée de main cette semaine

ça!

J’ai réchauffé un peu de risotto (qui a un goût de fromage MAC +!) Et je l’ai étalé avec des dates et des noix en tranches. COMBO PARFAIT DE REAU, SWEET + NUTTY!

Munch.

J’ai également fait une salade latérale avec de la roquette et de la romaine jetée dans une habillage avec Annie et des noix épicées de Betht!

Je ne peux pas obtenir suffisamment de pom + tonics ces jours-ci! Mais cela m’a laissé refroidi à l’os. Sirotant du thé chaud maintenant!

Matt a creusé dans la gelato de la nuit dernière et je lui ai demandé de me faire une bouchée. Au lieu de sa cuillère, il a apporté la bouchée unique dans un petit bol à pincement – garni de beurre d’arachide.

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